Lesrooster
Hieronder het rooster van de wekelijkse groepslessen. Privé- en duolessen, workshops en trainingen bij bedrijven plannen we in overleg.
| Les | Dag | Tijd | Locatie | Adres | Plaats |
|---|---|---|---|---|---|
| Tai chi – Wudang stijl | Maandag | 19.00-20.00 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Tai chi – easy / 60+ | Dinsdag | 15.00-16.00 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Tai chi – 24 vorm | Dinsdag | 18.30-19.30 | De Lawei | Laweiplein 1 | Drachten |
| Tai chi – zomerlessen (juni t/m september) |
Zondag / woensdag | 10.00-11.15 | De Slotplaats | Foarwurker wei 3 | Bakkeveen |
| Yin yoga | Maandag | 20.00-21.15 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Yin yoga | Dinsdag | 19.30-20.30 | De Lawei | Laweiplein 1 | Drachten |
| Yin yoga | Woensdag | 20.00-21.15 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Yin yoga | Vrijdag | 10.30-11.45 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Wudang fitness | Dinsdag | 13.45-14.45 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Wudang fitness | Woensdag | 19.00-20.00 | Dorpshuis | Uthôf 10 | Siegerswoude |
| Wudang fitness | Donderdag | 09.30-10.30 | Trimparcours | Jelle Plantingstraat | Drachten |
| Meditatie (start in september 2023) | Dinsdag | 20.30-21.30 | De Lawei | Laweiplein 1 | Drachten |
| Privé-/duolessen | Op afspraak | Dyn Dao | Klauwertswei 8 | Siegerswoude | |
| Stoelmassage | Op afspraak | Dyn Dao | Klauwertswei 8 | Siegerswoude |
Wanneer starten?
Met yin yoga, tai chi en Wudang fitness kun je op elk moment van het jaar starten. Met meditatie kun je beginnen tijdens de open lesweek of een week later, bij de eerste les van de cursus.
Mocht een groep vol zijn, dan kom je op een wachtlijst.
Vakanties
De zomervakantie verschilt per locatie, afhankelijk van de openingstijden van de verschillende gebouwen. Je ontvangt daarover tijdig informatie.
De kerstvakantie loopt gelijk met de schoolvakantie in het Noorden. Er is dan twee weken geen les. Verder gaan de lessen het hele jaar door, tenzij de trainster verhinderd is.